7Mind
Über den Anbieter
7Mind ist eine führende App im Bereich Meditation und Achtsamkeit, die darauf abzielt, Menschen zu einem bewussteren und entspannteren Leben zu verhelfen. Mit nur 7 Minuten Meditation am Tag bietet 7Mind eine einfache Möglichkeit, Ruhe und Wohlbefinden zu finden.
Angebote des Anbieters
7Mind bietet angeleitete Meditationen, die darauf ausgerichtet sind, den Geist zu beruhigen und den Alltagsstress zu reduzieren. Die App beinhaltet verschiedene Meditationstechniken, Gedankenreisen, Klänge, Schlafgeschichten und Entspannungsübungen. Darüber hinaus gibt es spezielle Online-Präventionskurse wie "Achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement", "Resilienz im Umgang mit Stress" und "Progressive Muskelentspannung", die von gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% erstattet werden.
Das sind die Besonderheiten
Ein besonderes Merkmal von 7Mind ist die Möglichkeit, die gesamte Bibliothek von 7Mind mit 7Mind Plus zu nutzen und tiefer in die Meditation einzusteigen. Zudem bietet 7Mind zertifizierte Online-Präventionskurse an, die von Krankenkassen anerkannt und erstattet werden. Ein weiteres Highlight ist die Zusammenarbeit mit der BARMER, bei der Versicherte die Präventionskurse direkt ohne Vorkasse freischalten können.
© der Bild- und Videomaterialien:
7Mind
Erstellt von
Stephan Kleffner
Disclaimer:
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Dieser Beitrag wurde erstmalig erstellt:
3. Oktober 2023
Dieser Beitrag wurde zuletzt geändert:
10. Oktober 2023